やったぜ! ダイエット5日目:ソニーショップ★テックスタッフ:So-netブログ
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やったぜ! ダイエット5日目


今朝咲いていた43号のハイビスカスです。台風の朝に咲いてしまったのですが、とても元気な花。この時は今日は良いことがあるぞ!とか思っていたんですけどねぇ。。。


では、本日のダイエット作戦の報告を。。。




四日連続になりますが、今朝も朝ご飯はホットドッグ。300kcalです。


で、お昼なんですが撮影禁止のため写真なし。(^_^;) ただ、超豪華弁当で多分全部食べちゃったから1,000kcalくらいあったんだろうなぁ。



夕飯は昨日のカレーの残り。ちょっと多めだったので700kcalくらいあるかな?


って、ことで、本日は合計2000kcalくらいになってしまっているはず。まぁ、美味しかったから良いか!?


で、夜の体重測定ですが。。。食事前に計りたかったんですけど、忘れて食事途中に計測。


結果、87.8kgでした。当初から2.2kg減です。


今日はガッカリな1日でしたが、最初と最後に良いことがありました。


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コメント 8

kitty

カレー昨日よりほんとに盛りいいですね(^^)
これで体重減ってるんだったら大成功です!
ダイエット陰ながら応援します。
頑張ってください(^-^)v
by kitty (2005-08-25 22:23) 

店員佐藤

絶好調の時はカレー3杯食べてますからねぇ。。(^_^;)
コエンザイムQ10とαリポ酸も効き目が出てきたんだと思います。
by 店員佐藤 (2005-08-25 23:33) 

kitty

そうゆうダイエット商品も飲んでるんですね。
気になってたんですが、朝のホットドックは手作りですか?
by kitty (2005-08-26 10:03) 

hanamiya-okinawa2005

43号!綺麗な色ですね(^o^)丿見ていると元気になれる花ですよね♪
by hanamiya-okinawa2005 (2005-08-26 14:11) 

店員佐藤

コエンザイムQ10もαリポ酸もそれだけでは
ダイエットには効き目がないんですが、この二つを
くみわせると効果がある!ってあるある大事典で
言っていました。

現在、検証中ですのでそのうち詳細エントリーを。。。

ちなみにホットドッグは出来合いのモノです。
by 店員佐藤 (2005-08-26 15:04) 

店員佐藤

はなさん、コメントありがとうございます。
とても元気な花で、台風11号がやってきても
まだ咲いていてくれてました。

今週末にはこの子の子分たちが咲いてくれそうです。
by 店員佐藤 (2005-08-26 15:05) 

SO

昨日の今頃は、西伊豆は台風の風雨がもの凄かったです。
by SO (2005-08-26 20:16) 

店員佐藤

SOさん、こんばんは。
大変でしたねぇ。伊豆半島はコースにまんまのっかって
ましたもんね。こちらは思っていたよりは風も雨も強く
なかったので、私は窓全開で寝ていました。(^_^;)
by 店員佐藤 (2005-08-26 23:23) 

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